Werbena ziele 100g
Opis
Werbena pospolita (Verbena officinalis) – niewielka roślina o delikatnej, rozgałęzionej łodydze i drobnych, białych lub różowych kwiatach. Można spotkać ją prawie na każdym kontynencie. W Polsce jest gatunkiem powszechnym. W celach zielarskich pozyskuje się ziele werbeny, zawierające aktywne związki, takie jak: glikozydy (m.in. werbenalina i werbaskozyd), flawonoidy, fitosterole, kwasy fenolowe oraz olejki eteryczne. Dawniej uważano ją za zaczarowane zioło sprzyjające szczęściu – noszono ją przy sobie lub ozdabiano nią domostwa. Medycyna ludowa wykorzystywała Verbena officinalis jako składnik „eliksirów miłosnych”, środek uspokajający, podnoszący witalność oraz wspierający pracę układu pokarmowego. Ponadto kobiety spożywały ją w celu pobudzenia laktacji i złagodzenia bolesnych miesiączek. Wiele z dawnych zastosowań znajduje słuszność także dzisiaj. Werbena wzmacnia układ oddechowy, wspiera prawidłowe trawienie, łagodzi zmęczone nerwy oraz przynosi spokojny sen.
Właściwości prozdrowotne:
- Wspomaga oczyszczanie dróg oddechowych.
- Działa kojąco na nerwy: relaksuje i ułatwia zasypianie oraz łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego.
- Wspiera prawidłową pracę układu pokarmowego.