Orzechy ziemne prażono solone 1kg
Opis
Orzechy ziemne prażono-solone to bakalie, które doskonale sprawdzą się w roli pysznej przekąski, zajmując miejsce kalorycznych i pozbawionych wartości odżywczych produktów. Orzechy ziemne bogate są w witaminę E i błonnik oraz składniki mineralne, takie jak potas, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź i mangan. Witamina E znana jest ze swoich właściwości zapobiegających starzeniu się skóry, a błonnik to składnik determinujący uczucie sytości. Działanie pozostałych pierwiastków zawartych w orzechach ziemnych wykazuje pozytywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Odpowiadają m.in. za budowę kości i zębów, jakość snu i koncentrację, zapobiegają chorobom serca, anemii, osteoporozie, wzmacniają odporność, a także poprawiają pracę mózgu. Orzechy to przekąska, którą warto włączyć do jadłospisu.